桂林市出台中小学心理健康教育工作方案

每所学校至少配1名专职教师

桂林市教育局近期出台的《2021年桂林市中小学心理健康教育工作实施方案》（以下简称《方案》）要求：每所学校至少配备1名专业专职心理教师。

目前，桂林市中小学生主要存在的心理问题有哪些？各中小学校开展心理健康教育进行得怎样？面对青少年的一些“不开心”，家长如何早识别、早干预？记者为此进行了采访调查。

1、中小学生心理健康问题亟需关注

10月10日是世界精神卫生日，据《中国国民心理健康发展报告（2019-2020）》显示，2020年，中国青少年的抑郁检出率为24.6％，而“中国儿童青少年精神障碍流行病学调查”数据显示，全国儿童青少年精神障碍流行率为17.5％。

近几年，媒体曾报道发生在桂林市的几个事件：一名14岁的男孩在与父母发生争吵之后，负气爬出市区解放桥护栏，不顾其母亲的拼命阻拦，一跃从10米高的桥面跳入湍急的漓江；2020年4月的一个雨夜，临桂某中学一女学生因家庭矛盾离家出走，经临桂警方通过各防控群与群众合力花了近10小时终成功找回……每当出现这样的新闻，我们常常会听到这样的声音：小小年纪，怎么会那么冲动？

罗媛是桂林市机电职业技术学校的一名心理健康教师，在多年的心理健康教育以及相关课题的调研中，她梳理了桂林市中小学生主要存在的心理问题表现的几个方面：处于青春期的孩子容易出现焦虑、孤独、抑郁、逆反、厌学、人际关系不良等心理问题，严重者甚至可能引发青少年犯罪。

罗媛接触的多是中职生，她发现遇到“心理危机”的中职生有一个非常大的特点。“可能孩子从小学习成绩不好，纪律不好，或者是行为习惯不好，因此长期偏离父母和老师的期望，总是被责备或被批评的那一方，他的内心很孤立无援。”罗媛说，这类孩子在遇到问题和困难的时候，就很容易烦躁和苦闷，容易采取极端的方式来解决问题。

在罗媛看来，中小学生正处在身心发展的重要时期，随着生理、心理的发育和发展、竞争压力的增大、社会阅历的扩展及思维方式的变化，在学习、生活、人际交往和自我意识等方面可能会遇到或产生各种心理问题。如果没有得到及时的心理疏导，都可能让孩子做出过激行为。

“如果从小没有得到及时疏导和矫正，等长到成年人也许还会受到心理问题的影响。”罗媛说，中小学生心理健康不容忽视，应该引起社会各界的关注。

2、多种因素影响青少年心理健康

市民吴女士的小孩今年秋季学期入读市区一所寄宿中学。最近几天，孩子告诉她，每天一到晚上就会肚子疼，也不太愿意和同学说话。到医院检查后，吴女士的孩子被确诊为轻度抑郁，症状属于典型的心理疼痛。

心理问题是如何“盯上”孩子的？家长如何早识别、早干预？

李明是桂林田家炳中学的一名家庭教育咨询师，对青春期孩子心理特点有深入系统研究。

“很多家长都会有这样的疑惑：现在的孩子越来越难教育；现在的孩子和以前自己小时候为什么差别那么大；现在的孩子为什么容易发生抑郁，甚至还有一部分学生会作出自残等过激行为；为什么自己小时候缺吃少穿，却没有抑郁……”李明认为，一个人的成长过程当中离不开家庭、学校、社会这三个方面工作的影响，那社会的大环境对每个人，每个家庭影响都是深远的。现在生活条件越来越好，孩子基本都是在蜜糖罐里泡大，家庭成员之间的交流变少。生活压力较大时候往往会把焦虑转移给我们的家庭成员——夫妻之间相互指责，父母指责孩子，因互相抱怨等各种因素带来的家庭不和谐；父母对孩子的评价单一，一切以学习为主。这样给孩子带来了很大压力，慢慢积累了很多负面情绪，负面情绪积累多了，孩子自然会有叛逆反应甚至用极端的行为来表达自己的内心情绪。

针对目前青春期孩子出现的状况，李明建议，家长们首先和谐好自己的小家庭。其次用理解宽容尊重对待孩子成长期所遇到的困难和情绪反应，进行高质量的有效陪伴。要有耐心，注意控制好情绪，积极回应孩子的诉求，不要说教太多，这样会使孩子产生厌恶。也不要期待太高，会给孩子施加压力。再有是努力学习育儿知识，做好孩子成长的第一引路人。

文章来源：《中小学心理健康教育》 网址: http://www.zxxxljkjy.cn/zonghexinwen/2021/1014/1482.html