(通讯员：陈映梅、彭欣)近日，棋梓镇中学开展了青春期心理健康教育专题讲座。

国家二级心理咨询师谢雅萍老师对全体女生进行青春期心理健康教育。谢老师通过展示学生常见的案例，细致、形象地诠释了进入青春期后女生所要面临的问题，引导她们正确面对进入青春期后生理和心理的变化，并且教给她们缓解坏情绪的多种方法。

国家二级心理咨询师、湘潭市工会心理咨询师协会副会长谢根发老师从青春期男生的外部特征变化讲起，针对男生在青春期所面临的各种困惑，如青春期生理、心理的变化、青春期的卫生等进行了释疑，让男生更多地掌握了青春期必备常识。同时通过一个个生动的案例，讲解了男孩子如何调节自己的心理和情绪，如何更好地与师长沟通，什么样的言行才能提升自己的形象，做一个乐观、阳刚的男生。

通过此次讲座，同学们正确认识了青春期男女生在身体和心理层面发生的变化，教会孩子们悦纳自我，关心他人，正视和面对生命中的挫折和挑战，为形成尊重珍爱生命、积极向上、奋发有为的人生态度奠定了良好基础。

文章来源：《中小学心理健康教育》 网址: http://www.zxxxljkjy.cn/zonghexinwen/2021/0423/1052.html