（二）教育部颁布的《中小学心理健康教育指导纲要》精神

为进一步加强中小学心理健康教育，教育部制定了《中小学心理健康教育指导纲要》（教基〔2002〕14号），并于2012年进行了修订（教基一〔2012〕15号）。《纲要》从修订依据、基本原则、目标任务、主要内容、途径方法、组织实施等方面对中小学心理健康教育进行了全面指导，该《纲要》精神是研制棋类运动员心理健康课程标准的重要依据。

（三）棋类运动员的心理需求

自2017年4月中国棋院杭州分院成立运动心理咨询中心以来，在对棋类运动员开展的各类心理健康教育活动和教学研讨中，运动员的心理需求日益清晰。

2017年对30名围棋冲段班学生进行了6个专题的团体心理训练，从活动后学生心理变化主观评价表（表2）中可知，学生在自我认识、人际交往、明确目标、压力管理、调节情绪、提升自信心等方面，都有了相应的变化［8］。

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表2 棋类运动员对团体心理训练效果的主观评价结果（N=30）

对2017年和2018年两年全国围棋定段赛的39人次随队比赛心理咨询记录分析发现，运动员定段赛期间寻求心理咨询的主要问题是：情绪不稳定占64%、自信心不足占25%，注意力分散占11%［9］，如图1。在平日的心理健康教育课程中，帮助运动员学会调节情绪的技术、重建内在自信和集中注意力的方法，保持良好的比赛心理状态，显得尤为重要。

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图1 围棋运动员定段赛心理咨询主要问题

2018年请51名围棋运动员回忆令自己最满意的比赛，并描述在这场最满意比赛中自己的心理体验，运动员描述的理想比赛心理状态特征有注意力集中、心理放松、身体状态好、头脑冷静、情绪愉快、精神状态好、对自己有信心、有一定的紧张度、目标明确、比赛欲望强和忘我比赛［10］。2019年对111名陪读家长的问卷调查发现，87.39%的家长希望学校重视学生行为规范的养成教育，68.47%的家长希望加强冲段少年青春期的生理心理卫生指导，还有家长对学生兴趣爱好的培养、人际交往等都提出了需求，如表3［11］。这是来自家长对学生身心健康成长的需求。

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表3 家长对学校的期待（N=111）

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棋类运动员心理健康课程标准

（一）前言

1、课程性质

本课程是以增进棋类运动员心理健康水平、提高竞技心理能力、培养良好心理素质为主要目的的课程，也是杭州智力运动学校的校本特色课程。在本课程的学习中，既是运动员逐步掌握心理健康知识和技能，增进心理健康水平的过程，又是运动员不断开发自我潜能，提高竞技心理能力的过程，并致力于运动员良好心理素质的培养，为运动员的全面发展和终身发展奠定基础。

2、设计思路

遵循棋类运动员的身心发展规律，以运动员心理发展面临的主要任务及心理问题为基本着眼点，以发展性、生活化为基本理念，以读训、冲段、职业棋手为三个阶段统筹安排又区别对待，构建从读训班棋手、冲段班棋手、职业棋手有效衔接的积极心理健康教育的内容标准体系。

文章来源：《中小学心理健康教育》 网址: http://www.zxxxljkjy.cn/zonghexinwen/2020/0910/541.html