对杭州市江干区丁兰实验中学心理辅导站站长郑晓红老师来说，这些政策的出台，为心理健康工作增添了动力。从一开始出于个人兴趣的“单打独斗”，到学校德育部门支持下组织的“心灵成长小组”团队，再到如今的“浙江省中小学心理健康教育示范点”和十余名校内外成员组成的“郑晓红市级心育名师工作室”，学校的心理健康教育已经在多年的实践探索中，从一叶萌芽长出了一片郁郁葱葱的绿荫。

走上丁兰实验中学体育馆三楼，首先映入眼帘的就是一面布满绿色草叶装饰的背景墙——“心是一颗会开花的树”，郑晓红解释，意思是“想让学生的心灵充满阳光”。辅导站设有多个功能区，除了接待室，还有沙盘辅导室，宽敞明亮的心理课专用教室，放置了平衡球椅、按摩椅的心理放松室，还有装了隔音门和遮挡帘的个别辅导室等。柔和的浅色调环境，精致的心理主题挂画，由郑晓红精心打造的心理辅导站，让走进这里的学生能感受到一种安全、温馨和治愈的气氛。除了硬件设置，丁兰实验中学的青少年心理健康教育在师资培养、课程方式、家校互动等方面都作出了大量尝试，积累了丰富的经验。“学校绝大部分教师都持有中小学心理健康教育C证。心理辅导站的许多老师都是班主任，出于对心理学的浓厚兴趣聚集在一起，目前，每周举办读书会，定期开展心理健康教学研讨。学校每年举办心理健康优质课评选活动，鼓励教师开发和共享优质的心理健康教育课程。”

每学期开学初，郑晓红会使用《心理健康诊断测量表》《中学生心理健康量表》《学生心理状况量表》等对全校学生进行心理健康筛查。筛查工作任务繁重，但她认为这项工作对掌握学生的整体心理健康状况具有基础性的意义。筛查后，心理辅导站的老师会有针对性地进行干预。国内新冠疫情最严重的那段日子，郑晓红带领辅导站的十几名老师，抓紧制作了一批心理健康微课，及时对学生进行心理疏导。“在今年开学后的筛查中，的确发现了有抑郁倾向的学生——对什么都提不起兴趣，每天都没精打采，睡眠状况也很不好，这些都是典型的抑郁症状。”郑晓红担忧地说。学生出现严重抑郁等症状她会第一时间联系班主任和学生家长，并联系转介医院，“还要请班主任减轻学习负担，协调学生在校时间，同时要求父母每天上下学陪伴孩子。必须尽全力确保学生的安全和健康。”除了每学期的筛查，平时班主任如发现班里的学生有情绪状态不佳等情况，也会请求心理辅导站的“技术支持”。

丁兰实验中学每年都有心理健康教育活动月，近些年来，学校还开办了心理剧社团，举办了多届心理剧大赛，《虎妈的女儿》《青春期早恋》《当青春遇上爹妈》《勇于提问》……这些鲜活的心理剧作品都是学生们根据自己的亲身经历创作编排的，这项集趣味性和教育性于一体的活动一直受到全校学生的欢迎。最近，郑晓红和心理辅导站的老师，正在探索一种全新的课堂教学方式——“半结构化交互式心理剧呈现”，即选定一个学生群体中最近普遍存在的发展性心理问题，通过限定冲突、让学生扮演规定角色的方式，根据学生的即兴表演和即时反应，当场干预，解决问题，如在班级里和同学产生矛盾，发生了争吵，这时候应该怎么做。郑晓红表示，这种活泼的、学生高参与度的形式，在不断改进后或许可以推广出去，成为学校心理健康教育的一种高效、实用的工具。

家校联手织就青春保护网

“父母是孩子的第一任老师”，青少年心理健康的底色，一定是家庭教育渲染的结果。乐观阳光的孩子，背后需要和谐亲密的家庭关系做支撑。在心理辅导站与家长的微信群里，辅导站的教师常常分享优秀的教育文章，传递科学的教育理念。通过学校与家庭在孩子心理健康教育问题上的互动，形成了良好的沟通氛围，家长多了一个反观自身教育观念和方式的机会，也增加了对孩子心理健康问题的关注意识。定期举办的家长学苑活动，向家长传递科学的养育观念，解答家长关心的教育问题。

学校心理辅导站也成为一个家校之间关于孩子心理健康的沟通联络点和信息中转站。家长、班主任老师遇到难题，都会想到郑晓红的团队，家长热线每天都会接到咨询来电。“其实有许多孩子出现心理问题，都是因为缺少家庭关爱，辅导站能做的，就是及时引起家长的重视。不少主动找上门来寻求帮助的家长都非常焦虑，不知道该怎么解决孩子的问题。他们中的许多人本身对孩子的要求也比较严格。但是要解决问题，首先需要的就是能心平气和地面对和接受孩子的现状，实事求是看待家庭环境的影响，没有这个基础，解决问题也就无从谈起。”

文章来源：《中小学心理健康教育》 网址: http://www.zxxxljkjy.cn/qikandaodu/2021/0331/972.html